3.ª Caminhada do Projeto Freguesia em Movimento: Caminhada Noturna para um Estilo de Vida Saudável
14-JUN-20243.ª Caminhada do Projeto Freguesia em Movimento: Caminhada Noturna para um Estilo de Vida Saudável! A Junta de Freguesia da Carregueira tem o prazer de anunciar a 3.ª Caminhada do Projeto Freguesia em Movimento! Desta vez, iremos realizar uma caminhada noturna no dia 14 de junho às 21h, com ponto de encontro no polivalente. Benefícios das Caminhadas Noturnas:1 Saúde Física: Caminhar à noite é uma forma revitalizante de melhorar a saúde cardiovascular, fortalecer os músculos e manter um peso saudável.2 Bem-Estar Mental: A experiência noturna proporciona um ambiente único e tranquilo, ideal para reduzir o estresse e elevar o ânimo.3 Socialização: Junte-se a nós sob o céu estrelado para conhecer novas pessoas e fortalecer os laços com a comunidade. Reserve a data! Faça parte desta jornada de 8km de dificuldade média, explorando a beleza da nossa freguesia enquanto cuida da sua saúde. Para mais informações sobre o evento e inscrições, entre em contato com os serviços administrativos na Junta de Freguesia da Carregueira e obtenha o calendário completo das caminhadas. 249 740 244 j.f.carregueira@sapo.pt (mailto:j.f.carregueira@sapo.pt)